|
|
 |
Alle Übungen bestehen aus geschmeidigen Bewegungen. Genieße Sie jedes kleine Detail einer Übung und stellen Sie fest, wie Ihre Bewegungen dadurch immer weicher und anmutiger werden. Auch die Übergänge von Übung zu Übung sollten Sie so fließend wie möglich gestalten. Der Rhythmus fördert Ihre Grazie und Beweglichkeit und verbessert so auch Ihre Bewegungen im Alltag.
|
|
